17.1 C
Šalčininkai
2024 / 07 / 03

Mėgaujantis ledais arba kava gelia dantis? Ką daryti?

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

Ar kada nors valgydami ledus arba gerdami karštą gėrimą pajutote geliantį dantų skausmą? Jei taip, vadinasi, jūs – vienas iš daugelio žmonių, kurių dantys jautrūs šalčiui arba karščiui. Specialistų teigimu, tai kamuoja maždaug kas antrą žmogų. Tokį skausmą dažniausiai jaučia tie, kurių dantų emalis plonesnis, nors tai gali įspėti ir apie dantų ėduonį bei kitas odontologines problemas. Visiškai atsikratyti šios bėdos neįmanoma, bet geresnė burnos higiena ir reguliarūs vizitai pas odontologą padėtį ženkliai pagerina ir suteikia daugiau komforto.

- Reklama -

Būtina saugoti dantų emalį

Anot Antakalnio poliklinikos gydytojos odontologės Aistės Ramanauskaitės, staigus dantų skausmas, atsirandantis dėl temperatūros pokyčių, gali būti susijęs su keliais veiksniais. Pagrindinės priežastys – dantų emalio pažeidimai, dantenų recesija, dantų ėduonis ar danties pulpos (vidinis minkštas danties audinys) uždegimas.

Staigus dantų skausmas, atsirandantis dėl temperatūros pokyčių, gali atsirasti dėl emalio pažeidimų ar kt. priežasčių. Nuotrauka Shutterstock.

„Emalis yra stipriausias, labiausiai mineralizuotas dantų sluoksnis, apsaugantis danties vidų nuo išorinių veiksnių. Kai emalis yra nusidėvėjęs ar pažeistas, dantis tampa jautresnis temperatūros pokyčiams. Emalio pažeidimai atsiranda dėl dantų erozijos, reguliariai vartojant rūgštų maistą bei gėrimus arba dėl mechaninių veiksnių, tokių kaip grubus dantų valymas ar dantų griežimas“, – aiškina odontologė.

Skausmą sukelia ir ėduonis

A. Ramanauskaitės teigimu, dantų jautrumas gali atsirasti ir dėl tokių odontologinių problemų kaip, pavyzdžiui, dantenų recesijos, kai dantenų audinys traukiasi ir atidengia dantų šaknis, kurios yra jautresnės, nes jų nedengia minėtas emalio sluoksnis.

„Skausmą gali sukelti ir dantų ėduonis (kariesas), kuris ardo dantų struktūrą ir gali pasiekti dentiną bei pulpos sritį, kurioje yra nervai. Pulpos uždegimas, kurį gali sukelti gilus ėduonis ar traumos, provokuoja intensyvų skausmą, ypač esant temperatūros pokyčiams“, – sako gydytoja odontologė.

Dėl dantų jautrumo dažniau kenčia jauni žmonės

Pasak A. Ramanauskaitės, tiek dantų, tiek dantenų jautrumas yra odontologinių problemų pasekmė. Įvairūs tyrimai rodo, kad dantų jautrumu skundžiasi nuo 10 iki 40 proc. žmonių, o tarp sergančių periodonto ligomis, šis skaičius gali siekti iki 60–90 proc.

- Reklama -

„Ši problema dažniau pasireiškia jauniems žmonėms, dėl to, kad vartodami rūgštų maistą ir gėrimus, jie dažniau patiria emalio eroziją. Jie taip pat dažniau linkę naktimis griežti dantimis.

Dantenų uždegimai taip pat yra labiau paplitę tarp jaunų žmonių – vaikų, paauglių. To priežastis – blogesnė vaikų burnos higiena, prastesni mitybos įpročiai, taip pat paauglystėje padidėjęs lytinių hormonų kiekis“, – aiškina gydytoja.

Neigiamai veikia visą organizmą

Odontologės teigimu, jei nereaguojama į ilgalaikį dantų jautrumą, gali užklupti ir imti progresuoti įvairios burnos ligos.

„Jeigu dantys jautrūs dėl emalio pažeidimų, nesiimdami pokyčių galime dar labiau pažeisti danties audinius. Jei priežastis yra ėduonis ar pulpitas, delsdami galime sukelti uždegimą, kuris neigiamai veikia ne tik burnos sveikatą, bet ir visą organizmą.

O jeigu ilgai nereaguosime į dantenų uždegimą, gali išsivystyti periodontitas – uždegiminė būklė, kai pradeda tirpti aplink dantį esantis kaulas“, – pabrėžia A. Ramanauskaitė.

Kaip prižiūrėti jautrius dantis?

Pasak gydytojos odontologės, visiškai išvengti dantų jautrumo nėra įmanoma, tačiau svarbu palaikyti kuo geresnę burnos higieną ir reguliariai lankytis pas odontologą profilaktinei apžiūrai.

Jai antrina ir BENU budinčios vaistinės vedėja vaistininkė Inga Norkienė. Jos teigimu, iš prigimties plonesnį emalį turintys ir todėl dėl dantų jautrumo kenčiantys žmonės turėtų ypač atidžiai rinktis burnos higienos priemones.

„Visų pirma žmonės, turintys jautrius dantis ar dantenas, turėtų naudoti minkštą dantų šepetėlį. Ne vidutiniškai kietą ar kietą, o būtinai minkštą arba labai minkštą su keliais ar net keliolika tūkstančių šerelių. Naudojant kietą šepetėlį galima pažeisti dantų emalį išprovokuojant mikroįtrūkimus ir traumuoti dantenas, kurios gali atsitraukti bei atidengti šaknis. Nuo to dantų jautrumas dar labiau padidės“, – sako I. Norkienė.

Anot vaistininkės, taip pat svarbu naudoti būtent jautriems dantims skirtą dantų pastą. Šiose pastose nebūna dirginančių ingredientų, tačiau jų sudėtyje yra papildomų medžiagų, mažinančių dantų jautrumą ir padedančių atkurti pažeistą dantų paviršių.

„Tokios atkuriančiosios pastos sudėtyje turi būti natūralaus mineralo hidroksiapatito, kuris užpildo demineralizuoto danties paviršiaus mikroporas ir taip sustiprina dantų emalį. Renkantis dantų pastą jautriems dantims taip pat svarbu atkreipti dėmesį, ar joje nėra abrazyvinių medžiagų, galinčių papildomai pažeisti emalį“, – aiškina vaistininkė.

I. Norkienė primena, kad dantys turi būti valomi du kartus per dieną, o bent kartą per dieną privalu tarpdančių šepetėliu ar siūlu išsivalyti ir tarpdančius. Dantų skalavimo skystį ji rekomenduoja rinktis be alkoholio – taip mažiau suerzinsite jautrius dantis.

Vaistininkės teigimu, maistas taip pat gali sukelti dantų jautrumą, todėl ji pataria vengti gazuotų gėrimų, o po rūgštaus maisto išgerti vandens ar bent praskalauti burną vandeniu, taip sumažinant dantų erozijos riziką.

- Reklama -
spot_img
spot_img

„Rimi“ vaisiai ir uogos – pigiau: štai, kodėl vasarą reikėtų jomis praturtinti mitybą

Pradėkime kiekvieną vasaros dieną ryškiai: geltonos, raudonos, oranžinės spalvos vaisiai ar uogos ne tik kelia nuotaiką, bet ir teikia begalę naudų mūsų organizmui. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, persikai,...

ORAI: Šiandien daug kur protarpiais palis, vyraus nedidelis lietus

Šiandien daug kur protarpiais palis, vyraus nedidelis lietus. Vėjas vakarinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 17–22 laipsniai šilumos. Ketvirtadienio naktį vietomis, dieną daug kur trumpai palis. Vėjas naktį silpnas, dieną pietinių krypčių, 5–10 m/s. Temperatūra...

Liepos 3-ioji: vardadieniai, dienos INFO, diena be plastikinių maišelių

Liepos 3-ioji – Tarptautinė diena be plastikinių maišelių. Liepos trečioji – 185-oji metų diena (trečioji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 181 diena. Savo vardadienius šiandien švenčia Abdonas, Anatolijus, Heliodoras, Liaudbaras, Liaudmantas, Liaudmantė, Liaudmina,...

Astrologinė prognozė liepos 3-iajai, trečiadieniui

AVINAS. Tai turėtų būti labai informatyvi diena, o jūs – smalsūs ir judrūs. Aktualų klausimą išsinagrinėsite be jokios gaišaties, o pasiekti susitarimai nenuvils. JAUTIS. Galite gauti naudingą pasiūlymą, informaciją bei daug nuveikti kurdami ir plėtodami...

Vasara – apgaulingas metas: „Rimi“ ekspertė patarė, kaip mėgautis maistu ir nepriaugti svorio

Vasarą natūraliai renkamės mažiau kaloringą maistą, valgome daugiau daržovių, o svarstyklių rodmuo negailestingai kyla į viršų? Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad vasarą, ypač atostogų metu, labai lengva priaugti...

Lojaliu būti apsimoka: ištikimi „Rimi“ pirkėjai sutaupė jau 90,5 mln. eurų   

Liepos mėn. prekybos tinklas „Rimi“ pristato naujausią lojalumo kampaniją – „Nuolaidų sprintą“. Iki pat rugpjūčio lojalūs pirkėjai gali pasinaudoti nuolaidomis, kurios priklausys nuo apsipirkimų sumos, panaudojus „Mano Rimi“ kortelę. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ generalinio...

Praėjusią parą šalyje rasti devynių žmonių kūnai

Praėjusią parą Lietuvoje rasti devynių žmonių kūnai, pranešė policija. Policijos departamento duomenimis, apie 7 val. 15 min. Vilniuje, Debesijos gatvėje, bute, rastas mirusios nenustatytos tapatybės apie 70-80 metų amžiaus moters kūnas irimo stadijoje. Kaip skelbė policija,...

„Rimi“ keptuvės – pigiau: nepakenkite sveikatai, ruošdami maistą subraižytoje

Puodus ir keptuves naudojame kasdien, bet net įsigiję itin kokybiškus, turėtume atkreipti dėmesį, ar jie nors truputį nenusidėvėję. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad neapdairiai elgiantis, galime pakenkti savo...

ORAI: Šiandien daug kur palis. Galima perkūnija

Šiandien daug kur, daugiausia Vakarų Lietuvoje, palis. Galima perkūnija. Vėjas vakarinių krypčių, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 19–24, vakariniuose rajonuose vietomis 16–18 laipsnių šilumos. Trečiadienio naktį kai kur, dieną daug kur protarpiais palis, vyraus nedidelis lietus....

Liepos 2-oji: vardadieniai, dienos INFO

Liepos antroji – 184-oji metų diena (antroji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 182 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Gantautė, Jotvingas, Jotvingė, Jotvingis, Marijona, Marijonas, Martinjonas, Napoleonas; rytoj: Abdonas, Anatolijus, Heliodoras, Liaudbaras, Liaudmantas, Liaudmantė,...

Astrologinė prognozė liepos 2-ajai, antradieniui

AVINAS. Norėsis daryti gerus darbus, keistis. Įdomių idėjų gali kilti, jei sumanysite keisti gyvenimo aplinką, interjerą ar asmeninį stilių. Regis, sulauksite ir draugiškos pagalbos, ir naudingos informacijos. JAUTIS. Galimi svarbūs verslo arba asmeninio gyvenimo sprendimai....

ORAI: Šiandien daugelyje rajonų trumpi lietūs su perkūnija, vietomis smarkūs

Šiandien daugelyje rajonų trumpi lietūs su perkūnija, vietomis smarkūs. Rytų ir Pietų Lietuvoje vietomis kruša, škvalas 15–20 m/s, kai kur 21–26 m/s. Vėjas vakarinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 24–29, vakariniuose rajonuose 18–23 laipsniai...

Liepos 1-oji: vardadieniai, dienos INFO, Tarptautinė architektų diena

Liepos 1-oji – Tarptautinė architektų diena. Liepos pirmoji – 183-ioji metų diena (pirmoji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 183 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Julius, Julė, Julijona, Julijonas, Liepa, Regina, Tautrimas; rytoj: Gantautė, Jotvingas,...

Astrologinė prognozė liepos 1-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Šiandien jūsų gebėjimai, valia bus nukreipti pinigams uždirbti arba gyvenimo sąlygoms gerinti. Turbūt pavyks pasirašyti naudingą kontraktą, kažką sėkmingai parduoti ar įsigyti, įkurti įmonę, įforminti nuosavybę ar kt. JAUTIS. Galite sulaukti pasiūlymų dėl bendros...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img